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Arruda Woman

Nos primórdios dos blogs fiz um que se chamava - Mulher Arrudense. Decidi aproveitar essa ideia antiga e fazê-la renascer agora num formato mais actualizado. Arruda Woman é agora uma mulher diferente.

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Arruda Woman

28
Fev23

Obrigação de Vida - Cuidar do EU!

Cristina

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Olá

O título parece estranho, afinal para se ser bom não devemos é cuidador dos outros?

Em que ficamos? É mais importante cuidar de nós ou dos outros?

No livro do António Damásio - O erro de Descartes - comenta o que pode ter sido uma falha da medicina separar o psicológico do físico. 

Quantas vezes não nos distraímos com quem nos rodeia para não praticarmos o auto-conhecimento?

Uma vez partilhei uma frase pouco bonita com uma amiga - "Enquanto me preocupo com as tuas merdas, não me preocupo com as minhas"

Mas as nossa merdas, cedo ou tarde passam fatura, e quanto mais tarde lidarmos com elas, maior pode ser o valor da fatura.

Talvez cuidar dos outros seja importante, mas faremos um trabalho melhor se estivermos bem connosco.

O interior da nossa cabeça e o nosso físico não são indissociáveis, mas são muitas vezes cuidados por separado, e até pode existir a tendência para cuidar mais de um do que do outro.

Temos muitos deveres, mas temos uma obrigação muito importante, na minha opinião - cuidar da nossa cabeça e do nosso corpo, tendo em mente que o nosso desleixo pode ser um acto de egoísmo - a nossa atitude pode também vir a influenciar a vida de quem nos rodeia de uma forma negativa.

Desta forma todos os envolvidos podem vir a sair prejudicados.

Em quem devemos colocar a máscara primeiro, se algo de errado se passar com o avião?

Pois, é isso mesmo ...

Já cuidou de si, hoje?

Viver a vida é obrigação de todos e de cada um!

 

 

 

 

 

 

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